Guarana je přírodní zdroj kofeinu, kterého obsahuje velké množství. Roste v Amazonském pralese, a je známa pro své energetické a léčivé účinky. Dobře funguje proti bolestem hlavy, horečce nebo křečím a to díky obsahu různých vitamínů, aminokyselin nebo antioxidantů. Jedná se o vhodný doplněk pro široké spektrum lidí, jakými jsou sportovci a aktivní lidé, studenti, manažeři nebo jiná náročná povolání a to jak fyzická tak mentálně náročná. Tato Guarana byla ručně sbírána z volně rostoucích stromů v Amazonii. Proč nakoupit u nás? Bio Kvalita Guarana je sbírána v certifikovaném ekologickém pěstování nebo z divokého růstu. Díky tomu je její kvalita nejvyšší možná. Ruční sběr v Amazonii Sběr probíhá ručně za zapojení místních, kterým navíc díky tomu dostávají pracovní příležitost místní farmáři a sběrači. Kvalitní balení Guarana je zabalena ve znovuuzavíratelném doypack sáčku, který chrání obsah před vlivy slunce a vlhkostí a zaručuje nejvyšší kvalitu. Super kvalita za skvělou cenu Naše guarana je ve velmi vysoké kvalitě a zároveň jí nabízíme za výhodnou a velmi příznivou cenu. ÚČINKY NAPOMÁHÁ KE ZVÝŠENÍ BDĚLOSTI Kofein může způsobit pocit většího bdění a ostražitosti tím, že blokuje působení adenosinu, neurotransmiteru, který podporuje spánek a relaxaci. PŘISPÍVÁ KE ZVÝŠENÍ KONCENTRACE Může efektivně zlepšit kognitivní schopnosti, jako je schopnost soustředění se, koncentrace a mentální jasnost, což vede k lepším výsledkům. POZITIVNĚ OVLIVŇUJE FYZICKÝ VÝKON Kofein, který obsahuje, má pozitivní vliv na svalové kontrakce, působí příznivě proti únavě a hraje roli při sportovním výkonu. PŘISPÍVÁ K DOBRÉ NÁLADĚ Může mít povzbuzující účinky na náladu a potenciálně může snižovat riziko deprese. Může také zlepšovat celkovou náladu díky látkám obsažených v guaraně. Další účinky DÁVKOVÁNÍ GUARANY Doporučená denní dávka guarany je 600-2400 mg. Ideální je ji užívat před jídlem pro lepší stimulaci, avšak může způsobit zažívací potíže. Po jídle nebo s jídlem je užívání pohodlnější a snižuje riziko žaludečních obtíží. Osoby se zvýšeným krevním tlakem nebo se srdečními problémy by měly užívat guaranu s opatrností a po konzultaci s odborníkem. Posunout nahoru GUARANA VS KÁVA Kofein z Guarany se narozdíl od kávy nevstřebává v žaludku, ale až ve střevech. Uvolněný kofein, ale i další přírodní látky v Guaraně obsažené, tedy nedráždí žaludek. Kofein z Guarany se uvolňuje postupně a doba účinku je tedy delší. Ten nastavá obvykle až po hodině a trvá 6-8 hodin. Guarana obsahuje až 6-ti násobek kofeinu oproti kávě, je tedy velmi silným stimulantem a neměli bychom ji i kvůli dlouhému účinky vůbec používat ve večerních hodinách. PRO JAKÉ ÚČELY SE GUARANA POUŽÍVÁ? PRO ZVÝŠENÍ BDĚLOSTI Pokud potřebujete zvýšit svou bdělost a pozornost během dne, guarana může pomoci. Lze ji užívat ráno nebo při poklesu energie. PRO DLOUHODOBOU KONCENTRACI Někteří lidé užívají guaranu pro zvýšení koncentrace a mentální ostrosti, obzvláště během práce nebo intenzivního studia. PRO BOJ PROTI ÚNAVĚ Guaranu můžete zařadit do svého denního režimu kdykoliv pocítíte únavu nebo výpadky energie a toužíte po rychlém a efektivním povzbuzení. PŘED TRÉNINKEM Mnoho lidí bere guaranu jako předtréninkový stimulant, protože může zvýšit energii, bdělost a vytrvalost. Užívání guarany před cvičením může pomoci zvýšit výkonnost během tréninku. POTLAČENÍ CHUTĚ K JÍDLU Někteří lidé používají guaranu za účelem snížení hmotnosti, protože tento přírodní doplněk stravy může efektivně potlačit chuť k jídlu. Posunout nahoru Související produkty Yerba Mate Koupit YERBU Matcha Koupit MATCHU Maca Koupit MACU Nevyhovuje ti Guarana? Máš zájem o další nebo jiné zajímavé doplňky stravy? Podívej se na náš široký sortiment výživových doplňku či jiných produktů. Vybrat.